Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
911 kcal
|
Grasa: 38,78g | Prot: 32,64g | Carbh: 112,42g.
Desayuno: Aoka Roti Panggang Rasa Nanas. Almuerzo: Tumis Kangkung, Telur Goreng, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Kubis, Hati Ayam, Tahu Goreng, Nasi Putih, Aoka Roti Panggang Rasa Buah Stroberi. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de syafitri28
|