Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1136 kcal
|
Grasa: 58,44g | Prot: 90,79g | Carbh: 69,89g.
Almuerzo: Eggplant , MIMIKOS Chicken Burgers , Greek Salad. Cena: Boiled Egg, MIMIKOS Chicken Burgers, Eggplant . Pasa Bocas / Otros: Fruit, Honey , Low Fat Greek Yogurt. más...
|
|
2353 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 7 minutos, Elíptica - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de buffchris
|