Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 60,96g | Prot: 126,82g | Carbh: 150,38g.
Desayuno: Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Alpenmark Cremia Balance, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse, Xbody Premium Whey Protein. Almuerzo: Büsch Weckmann mit Rosinen. Cena: Kürbissuppe, Enchilada mit Rindfleisch, Bohnen und Käse. Pasa Bocas / Otros: Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anika0609
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