a little early on weigh in. only been 5 days.
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 45,12g | Prot: 76,84g | Carbh: 115,84g.
Desayuno: Chobani Flip Almond Coco Loco. Almuerzo: Power Crunch Protein Energy Bar - Triple Chocolate. Cena: Wendy's Chili (Large), Wal-Mart Beef Cubed Steak. Pasa Bocas / Otros: Combos Cheddar Cheese Pretzel, Long Island Iced Tea, Michelob Ultra Light Beer, Bakery Fresh Snickerdoodle Cookies, Nestle Kit Kat (Fun Size). más...
|
|
2501 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Ducharse - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitsherry
|