Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
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118,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2011 kcal
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Grasa: 118,09g | Prot: 186,66g | Carbh: 48,49g.
Desayuno: Kaufland Granatapfelkerne, Walnüsse, Alnatura Kokos Natur. Almuerzo: Eiweiß, Ei, Dulano Kochschinken. Cena: Metzgerfrisch Schweinegulasch, Milbona Körniger Frischkäse. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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