Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1669 kcal
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Grasa: 70,03g | Prot: 134,93g | Carbh: 118,39g.
Desayuno: King's Crown Premium Cornichons Knackig, mit Honig Verfeinert , Kaufland Hähnchenbrustfilet mit Paprika, Gutes Land Käseaufschnitt Leicht, Edeka Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Harry Vollkorn Urtyp (62g), GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Wasser, Ingwer, Orangen, Zitronensaft. Almuerzo: Chef Select Joghurt-Kräuter Salat-Dressing, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt, More Nutrition 2 Kalorien Ölspray, Lyttos YOGRI nach Griechischer Art, Aldi Datteltomaten, Gurke (mit Schale), Kaufland Eisberg Mix, Kaufland Hähnchen Kebab Style. Pasa Bocas / Otros: Hofmaier Geflügel Frikadellen, Almare Seefood Heringshappen in Sherry-Aufguss, Lidl Protein Bar Stracciatella, Hofmaier Geflügel Frikadellen. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaschaM.
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