Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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640 kcal
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Grasa: 19,22g | Prot: 31,55g | Carbh: 81,85g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Кофе с Молоком, Стокманн Плов с Курицей. Cena: Mirel Пирожное Муравейник, Кофе с Молоком. más...
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2414 kcal
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Ejercicio:
Step - 1 hora y 54 minutos, Descansando - 14 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
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