Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2023
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135,9 kg
Disminuído hasta ahora: 76,4 kg.
Aún para ir: 36,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3151 kcal
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Grasa: 142,01g | Prot: 136,20g | Carbh: 322,50g.
Desayuno: Great Value Breaded Chicken Patties, Coffee, Nissin Ramen Noodles with Shrimp Soup Cup, Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced Multigrain Bread. Almuerzo: Idaho Spuds Potatoes, Ground Beef, Great Value Brown Gravy Mix, Best Choice Sweet Whole Kernel Corn. Cena: Idaho Spuds Potatoes, Ground Beef, Great Value Brown Gravy Mix, Best Choice Sweet Whole Kernel Corn. Pasa Bocas / Otros: Dry Grated Parmesan Cheese, Tastykake Iced Honey Buns (Container). más...
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4385 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 10 minutos, Descansando - 18 horas y 26 minutos, Durmiendo - 4 horas y 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 28 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 36 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Puffywuffy
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