Diario de Pho3nix2018, 18 oct. 23

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Another 1lb gone, yay! Go me 🥳

66,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg. Aún para ir: 5,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2023:

410 kcal

Grasa: 15,33g | Prot: 40,94g | Carbh: 26,07g. Almuerzo: Asda Extra Tasty Chicken Breast Slices, Tesco Cooked Beetroot, Tomatoes, Tesco Bistro Salad. Cena: Tesco Cooked Beetroot, Tesco Bistro Salad, Tomatoes, Asda Tuna Chunks in Sunflower Oil. Pasa Bocas / Otros: Walkers Ready Salted Crisps (25g). más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Well done 💪💪💗💗💗

18 oct. 23 por el miembro: Nadia Awni

Thank you 😊

18 oct. 23 por el miembro: Pho3nix2018


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