Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2023
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2438 kcal
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Grasa: 80,00g | Prot: 169,05g | Carbh: 251,37g.
Desayuno: Oreo Original. Almuerzo: Dal Salumiere Porchetta, Fesa di Tacchino, Scamorza, Pane Bianco. Cena: Provola Dolce a Fette, Parmigiano (Grattugiato), Parmigiano (Grattugiato), Pane Bianco, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Provola Dolce a Fette, Uovo, Parmigiano (Grattugiato), Pane Bianco, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Provola Dolce a Fette, Uovo, Pane Bianco, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Provola Dolce a Fette, Uovo, Parmigiano (Grattugiato), Pane Bianco, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Provola Dolce a Fette, Uovo, Parmigiano (Grattugiato), Pane Bianco, Uovo, Voiello Spaghetti. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de _francesco_panix
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