Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2023
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 63,96g | Prot: 73,51g | Carbh: 137,75g.
Desayuno: Kraina Wędlin Salami Klasyczne , SM Ryki Ser Active Protein, Lidl Pita. Almuerzo: Kraina Wędlin Salami Klasyczne , Mielona Wołowina (80% Chudego Mięsa / 20% Tłuszczu), Heinz Sos Burgerowy, Lidl Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Biedronka Warzywa na Patelnię, Lidl Pita. Pasa Bocas / Otros: Amino Rosół, U Jędrusia Kotlet Schabowy z Buraczkami Zasmażanymi i Puree Ziemniaczanym. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Danielbmx
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