Diario de Turchanchik, 18 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2023
95,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 30,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2023:
1684 kcal Grasa: 69,79g | Prot: 97,65g | Carbh: 167,10g.   Desayuno: Сваренное Вкрутую Яйцо, Tora Bika Brown Coffee, Домик в деревне Молоко 3,2%, Котлеты из Говядины. Almuerzo: Сметана, Русский Хлеб Хлеб Черный, Курица Вареная, Щи Кислые, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Зеленое Яблоко. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Запеченный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Банан, Окей Рулет Маковый, Сливочное Масло, Спагетти. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Turchanchik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.