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Es hat sich wieder bewiesen, wenn ich meine Nascherei (nicht nur Süßes) im Griff habe tut sich auch beim Gewicht etwas nach unten.
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1372 kcal
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Grasa: 51,73g | Prot: 60,65g | Carbh: 132,92g.
Desayuno: Nektarinen, Milfina Joghurt 3,6%. Almuerzo: Weißwein, Gefüllte Paprika, Olivenöl, Karotten. Cena: Nektarinen, Power Eiweiß, Sauerrahm, Hofer Griechisches Naturjoghurt, Gurke (Geschält). Pasa Bocas / Otros: Zucker, SPAR Schlagobers, Kaffee. más...
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2671 kcal
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Ejercicio:
Golf (a Pie) - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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