Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2023
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2359 kcal
|
Grasa: 111,15g | Prot: 145,61g | Carbh: 178,95g.
Desayuno: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Рублевский МПЗ Паштет Мясной Печеночный, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almuerzo: Ашан Плов с Говядиной, ВкусВилл Борщ с Говядиной. Cena: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, Hochland Фетакса, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Monini Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Сибас Неразделанный. Pasa Bocas / Otros: Ne Moloko Овсяный Йогурт Манго-Маракуйя, Сахар, Батон Нарезной, Моремания Форель Малосоленая, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Мясновъ Колбаса Салями из Индейки, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Президент Сыр Бри Дабл Крем. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|