Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2023
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2061 kcal
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Grasa: 85,20g | Prot: 115,00g | Carbh: 197,64g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert, Gepökelt & Gegart, Ofengebacken, Gut Drei Eichen Kasselerbraten, Edeka Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Goldähren Vital & Vitamin Weizenmischbrot, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, Orangen, Wasser, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Zitronensaft, Ingwer. Almuerzo: Buko Balance, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Aldi Datteltomaten, More Nutrition 2 Kalorien Ölspray, Korn Mühle Tortilla Wraps High Protein, Gurke (mit Schale), Lidl Salatherzen, Meine Metzgerei Hähnchenbrustfilet Teilstück. Cena: Fresh Care Hähnchen Salat. Pasa Bocas / Otros: Confiserie Firenze Cappuccino-Sahnetorte, Spritzkuchen, Almare Seefood Heringshappen in Sherry-Aufguss. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaschaM.
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