Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2023
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 33,22g | Prot: 92,50g | Carbh: 116,46g.
Desayuno: Harzer Harzer Käse, Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Almuerzo: Nudeln, Pesto, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Cena: Grappa, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Senf, Finn Crisp Original Round Crispbread, Flensburger Gold. Pasa Bocas / Otros: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Ironmaxx Protein Riegel, Ironmaxx Protein Riegel. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChriSeBS
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