Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2023
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 64,47g | Prot: 66,44g | Carbh: 79,31g.
Desayuno: Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Русское Море Кета Слабосоленая, Sveza Воздушный Сыр Творожный. Almuerzo: Яйцо, Красная Цена Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Cena: Активия Йогурт Натуральный, Русское Море Кета Слабосоленая, Яичный Белок, Красная Цена Сыр Российский 45%, Ситно Лаваш Армянский, Растительное Масло, Пекинская Капуста, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Первый Вкус Сметана 10%, Индилайт Фарш Индейки, Морковь, Кетчуп. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Snaq Fabriq Coco Coconut. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Areshka74
|