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1898 kcal
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Grasa: 54,09g | Prot: 160,14g | Carbh: 188,02g.
Desayuno: Pepaya, Telur, Putih Telur, Indofood Sambal Ekstra Pedas, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Tempe Goreng Tepung, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sayur Bening Bayam, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam, Mentimun (Kupas), Tempe Goreng Tepung, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Chili Oil, Dimsum, Muscle First Pro Creatine. más...
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 Comentarios
16 oct. 23 por el miembro: si 75
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16 oct. 23 por el miembro: vallentprmdita1
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kerennn banget kaa satu tahun bisa body goals
16 oct. 23 por el miembro: panggilakusyell
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16 oct. 23 por el miembro: ranidevirahmawati
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16 oct. 23 por el miembro: Rosika8
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16 oct. 23 por el miembro: cicieasy17
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Body nya bagus bgt masya Allah, yukk bisa yuk kayak kk nyaaa😍
16 oct. 23 por el miembro: Yulia Kinanti
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tips nya dong ka selain nge gym
16 oct. 23 por el miembro: rika.puspita28
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cara motivasi biar bisa kurus apa ya
16 oct. 23 por el miembro: gabriella.edgina
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latihannya pake coach nggak kak??
16 oct. 23 por el miembro: megahsari
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16 oct. 23 por el miembro: vanessaanakdewi01
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Ka, doakan ak bisa nyusul ky gini 🤗
16 oct. 23 por el miembro: risma_zairina
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Keren kak body goal idaman, ini diet brapa lama kak?
16 oct. 23 por el miembro: keishazahraanindita31
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16 oct. 23 por el miembro: onagendutpengenkurus82
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keren kak, berapa lama ini?
16 oct. 23 por el miembro: dindaaanisa
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Gilakkkkkkk keren abissss
16 oct. 23 por el miembro: rstwln02
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keren bangett, berapa lama kak?
17 oct. 23 por el miembro: Ncappp
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17 oct. 23 por el miembro: Rofitasr97
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ka awal gym ngapain dulu sih, mau gym bingung mulai dari mana
17 oct. 23 por el miembro: resiselani7
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Peso Histórico de Ex_88,20Kg✨
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