Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2015
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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864 kcal
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Grasa: 41,35g | Prot: 73,84g | Carbh: 48,47g.
Desayuno: Sanavita Chá de Hibiscus, Boa Nata Queijo Prato Light. Almuerzo: Cenouras, Repolho, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Cenouras, Repolho Verde Cozido. Pasa Bocas / Otros: Torresminas Torresmo Light, Ovo de Codorna. más...
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2548 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 40 minutos, Sentado - 3 horas, Ver TV - 6 horas, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adriana pitta
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