Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1098 kcal
|
Grasa: 46,33g | Prot: 68,39g | Carbh: 114,51g.
Desayuno: LU Cracotte Volkoren, Activia Natuur, Effi Aardbeien Confituur, Thee. Almuerzo: SPAR Paardenfilet Gerookt, Senseo Koffie, Bruine Boterham, Leonidas Praline, Senseo Koffie. Cena: Everyday Appelmousseline, Leonidas Praline, Witlof, Stoofvlees, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Lay's Chips Paprika. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Listrowalem
|