Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
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109,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2876 kcal
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Grasa: 127,53g | Prot: 172,04g | Carbh: 250,63g.
Desayuno: HK Popsi Iso Viitonen, Rainbow Oliiviöljy, K-Menu Margariini 60%, Vaasan Ruispalat, Valio Kevytmaito, HK Mummon Lihapullat, Kananmuna. Almuerzo: Kotimaista Kananjauheliha, Rainbow Pitkäjyväinen Riisi. Cena: K-Menu Rasvaton Raejuusto, Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%, Peruna. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lee_visto
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