Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1754 kcal
|
Grasa: 99,40g | Prot: 117,59g | Carbh: 104,18g.
Desayuno: Эвалар Семена Льна, Bucheron Горький Шоколад с Фундуком, Тмин, Родник Здоровья Лицетин, ВкусВилл Протеин Сывороточный, Коллаген Коллаген Ультра, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Масло Гхи, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Белок Яичный, Шпинат. Cena: ВкусВилл Греча с Котлетами из Индейки, ВкусВилл Шейка Запеченная «из Печи», Родник Здоровья Лицетин, Коллаген Коллаген Ультра, Приготовленная Квашеная Капуста, Gea Масло Тыквенное, Чернослив, Красный Лук, Ашан Маслины без Косточек, Сушеные Семена Тыквы, Тмин, Эвалар Семена Льна. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paradhhenkoa
|