Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
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102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2117 kcal
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Grasa: 42,00g | Prot: 75,17g | Carbh: 321,19g.
Desayuno: Kaffee, Ingwer, Zitrone, Kurkuma, Pfeffer. Almuerzo: Kaffee, Hühnerkeule Fleisch und Haut, Gekochte Karotten, Reis (Gekocht). Cena: Lyttos Schafskäse Leicht, Natur Aktiv Kräuter Bio Sugo, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Lambertz Blätterteiggebäck, Augustiner Lagerbier Hell, Erdinger Weißbier (Flasche). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mmarkhar
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