Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 30,70g | Prot: 151,00g | Carbh: 109,01g.
Desayuno: Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Quaker White Oats, Sainsbury's Taste The Difference British Free Range Chicken Whole Breast Fillets, Sainsburys Medium Eggs with Yolk. Almuerzo: Sainsburys Salmon Fillet Ginger Chili Lime, Eggplant , By Sainsbury's Courgettes, By Sainsbury's Mixed Grapes, Sainsbury's Baby Spinach, By Sainsbury's Sweet Potato. Cena: Sainsbury's Taste The Difference British Free Range Chicken Whole Breast Fillets. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de George Royce
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