Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1810 kcal
|
Grasa: 75,38g | Prot: 107,85g | Carbh: 169,55g.
Desayuno: Milbona Butterkäse, Dulano Hähnchenbrust Hauchfein, GutBio Räucherlachs, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Gekochtes Ei, Ja! Kornsemmel. Almuerzo: K-Classic Käseaufschnitt Light, Dulano Truthahn-Salami Light, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Olivenöl, Giovanni Ferrari Grana Padano Riserva, Milbona Cremosano 7%, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Aldi Bio Grüne Erbsen Penne, Champignons. Cena: Ei, Olivenöl, Tomaten, Be Light Mozarella, Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Mars Celebrations (10g), Farmer Nuss-Frucht-Mix. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Funda301
|