Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1810 kcal
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Grasa: 75,38g | Prot: 107,85g | Carbh: 169,55g.
Desayuno: Milbona Butterkäse, Dulano Hähnchenbrust Hauchfein, GutBio Räucherlachs, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Gekochtes Ei, Ja! Kornsemmel. Almuerzo: K-Classic Käseaufschnitt Light, Dulano Truthahn-Salami Light, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Olivenöl, Giovanni Ferrari Grana Padano Riserva, Milbona Cremosano 7%, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Aldi Bio Grüne Erbsen Penne, Champignons. Cena: Ei, Olivenöl, Tomaten, Be Light Mozarella, Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Mars Celebrations (10g), Farmer Nuss-Frucht-Mix. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Funda301
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