Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
972 kcal
|
Grasa: 21,44g | Prot: 58,73g | Carbh: 144,49g.
Desayuno: Zuegg Marmellata 100% Fragola, Lidl Fette Biscottate Integrali, Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Uovo, Vallericca Insalata Mista, Pomodori Ciliegini, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, OK Bio Gallette di Mais. Cena: Uva Bianca, Milbona Skyrella, OK Bio Gallette di Mais, Zucchine, Melanzana. más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de costanza074
|