Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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765 kcal
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Grasa: 29,89g | Prot: 77,36g | Carbh: 52,61g.
Desayuno: Kopi. Almuerzo: Telur Rebus, Ayam Woku, Ubi Jalar (Manis), Kem Chicks Sayur Toge. Cena: Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Mangga. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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