Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2023
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1042 kcal
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Grasa: 32,37g | Prot: 52,68g | Carbh: 136,20g.
Desayuno: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu, Tomat Merah, Telur Goreng. Almuerzo: Uleg Sambal Terasi, Daun Ubi Jalar, Ikan Tongkol Goreng, Tahu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Kecambah, Sambal Goreng, Ampela, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Keripik Talas, Roma Biskuit Kelapa, Roma Malkist Cokelat Kelapa, Intip Goreng, Tempe Goreng Tepung. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de anisamita
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