Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2023
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2078 kcal
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Grasa: 76,36g | Prot: 97,81g | Carbh: 247,40g.
Desayuno: Nutella Nutella, Power System High Protein Bar, Nöm Greek Style Naturjoghurt , Milfina Magertopfen, Firenze Frischei Waffeln, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Ei, SPAR Vital Putenschinken Natur, Philadelphia So Leicht, Kaffee mit Milch und Zucker, S-Budget Pizza Käse Light, Gurke (mit Schale). Almuerzo: SPAR Müsli Riegel Schoko-Banane. Cena: Dummy (Kohlehydrate), Landgut Feines Hühnerfilet, Barilla Farfalle. Pasa Bocas / Otros: M&M's Crispy Schokolade, Nachos mit Käse. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jeaninejelinek
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