Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2023
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1939 kcal
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Grasa: 60,73g | Prot: 34,93g | Carbh: 319,92g.
Desayuno: Mr. Bread Roti Manis Keju Susu, Diamond Susu UHT Rasa Cokelat. Almuerzo: Telur Dadar, Indomie Soto Spesial. Cena: Sosro Teh Botol (Botol), Es Teh, Garuda Pilus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Aice Cookies Ice Cream, Jack N Jill Cloud 9 Chocobiz, Permen Keras, Kopiko Permen, Indomart Kripik Singkong Pedas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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