Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2023
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105,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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888 kcal
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Grasa: 27,45g | Prot: 45,23g | Carbh: 106,90g.
Desayuno: Aldi Gourmet Rohschinken, Goldähren Körner Balance Sandwich, Becel Vital, Leerdammer Leger, Goldland Blütenhonig. Almuerzo: Lindtmanns Schweinerückensteak. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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