Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2023
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 26,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 50,89g | Prot: 80,40g | Carbh: 162,86g.
Desayuno: Ladang Lima Gluten Free Cookies Blackmond, Apel Merah Lezat, Biokul Biokul to Go. Almuerzo: Saori Saus Lada Hitam, Cedea Salmon Fish Cake, Fukumi Beras Porang, Brokoli Dimasak (dari Segar), Udang. Cena: Fastfit Chicken Grill Truffle Mushroom, Starbucks Iced Caffe Latte (Tall), McDonald's Potato Wedges . Pasa Bocas / Otros: Kopi Latte. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alifianf
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