Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1126 kcal
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Grasa: 22,18g | Prot: 41,38g | Carbh: 192,79g.
Desayuno: Kellogg's Just Right. Almuerzo: Sainsbury's Crab Sticks. Cena: Heinz Baked Beans , Toasted White Bread, Flora Original, White Bread . Pasa Bocas / Otros: Kit Kat 4 Finger Kit Kat. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Russell Brydon
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