Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2993 kcal
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Grasa: 157,75g | Prot: 119,29g | Carbh: 215,89g.
Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Patates Kızartması (Orta), Köfteci Yusuf Burger Y. Cena: Ekmecik Kepekli Ekmek, Uno Roll Ekmek, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Etli Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Tuborg Gold, Yer Fıstığı, Simbat Kabak Çekirdeği, Tuborg Gold. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mehmets---
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