Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2438 kcal
|
Grasa: 117,75g | Prot: 78,10g | Carbh: 267,34g.
Desayuno: Яйцо, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Epos Йогурт Персик 2,5%, Магнит Банан. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 2,5%, Жаренки Чебурек. Cena: Милка Шоколад с Фундуком и Карамелью, Болгарский Перец, Жаренки Чебурек, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: SOJ Hercules Bar с Бананом, Киндер Молочный Ломтик Персик. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marinalofickaa6
|