|
На обед картофель отварной и куриные котлетки
|
943 kcal
|
Grasa: 30,02g | Prot: 57,12g | Carbh: 120,21g.
Desayuno: Pretto Сыр Рикотта, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Смак Хлеб Бабушкин, Кунжутное Масло, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Помидоры, Капустный Салат, Картофельное Пюре на Воде, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Cena: Большая Кружка Кефир 2,5%, Полевское Творог Деревенский 5%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
|
1911 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marish..
|