Diario de GeroTech, 11 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
100,3 kg Disminuído hasta ahora: 49,6 kg.    Aún para ir: 21,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2023:
2011 kcal Grasa: 68,65g | Prot: 279,21g | Carbh: 57,31g.   Desayuno: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Mayonnaise, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Almuerzo: Gekochtes Ei, REWE Junge Erbsen Sehr Fein, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Cena: Gekochtes Ei, Milbona Skyr Pur, Myline Eiweißpulver Vanille. Pasa Bocas / Otros: Gekochtes Ei, De Beukelaer Prinzenrolle (24g), More Nutrition More Clear. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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