Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1312 kcal
|
Grasa: 38,72g | Prot: 68,69g | Carbh: 178,96g.
Desayuno: Lidl Magere Yoghurt, Druiven, Lidl Havermout. Almuerzo: Lidl Mosterd, Lidl Rucola Slamelange, Komkommer (met Schil), Zwagerman Casselerrib, Rode Paprika, Jumbo Volkoren Bollen, Mandarijn, Tomaten, Knorr Drinkbouillon Tomaat. Cena: Lidl Pangasiusfilet, Lidl Rucola Slamelange, Taco Schelpen (Gebakken), Lidl Mango Stukjes, Limoen, Tomaten, Saitaku Panko Breadcrumbs, Avocado. Pasa Bocas / Otros: Lidl Gerookte Kipfilet, Appel, Kania Chilisaus, Deen Rice Cookies. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lisa1107girl
|