Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
nastenka812
Diario
11 oct. 23
Diario de nastenka812, 11 oct. 23
Perfil de nastenka812
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Вроде десерт, а по калориям всего 140🌝
Здесь отруби, кефир, корица и кокосовая стружка 🥥
Ver Calendario de Dieta
, 11 octubre 2023:
1844 kcal
Grasa: 87,80g | Prot: 94,81g | Carbh: 156,27g.
Desayuno:
Милка Печенье , Мерси Конфеты, Now Omega-3, Макдоналдс Американо, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей.
Almuerzo:
Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Rich Strawberry, Редис, Свиной Фарш (Приготовленный), Макароны с Маслом.
Cena:
Творожное Печенье, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Корица, Самокат Кефир Обезжиренный, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Вареное Яйцо.
más...
1630 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
18 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Оооо😍 это очень вкусно😋❤️
12 oct. 23 por el miembro:
snezi8
Главное, что абсолютно без вреда) а еще красиво🌝
12 oct. 23 por el miembro:
nastenka812
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de nastenka812
Ver la Historia Completa