Diario de YnCKk, 11 oct. 23

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72,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2023:
1934 kcal Grasa: 84,91g | Prot: 96,36g | Carbh: 209,72g.   Desayuno: Cheddar Cheese , Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Warburtons Tiger Bloomer Gluten Free. Almuerzo: Apples , Wasabi Chicken Yakisoba. Cena: Cadbury Freddo, Onions , Marks & Spencer Reduced Fat Coconut Milk , Cooked Lentils, Basmati Rice (Cooked), Olive Oil , Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Cherry Tomatoes, Avocado, Olive Oil . Pasa Bocas / Otros: Waitrose White Sourdough, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Pip & Nut Peanut Butter, Babybel Mini Light Cheese. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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