Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1457 kcal
|
Grasa: 50,78g | Prot: 52,87g | Carbh: 201,04g.
Desayuno: Кофе, Яичница. Almuerzo: Мёд, Зеленый Чай, Печеное Яблоко, Картофельная Запеканка. Cena: Магнит Грейпфрут, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Молоко 2,5%, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Мираторг Стрипсы Куриные в Хрустящей Панировке с Сыром и Розмарином, Увелка Гречневая Каша на Воде, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидор Сливка, Простоквашино Творог 2%, Kerakur Баклажаны Жареные. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de koznevam
|