Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2015
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4201 kcal
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Grasa: 157,59g | Prot: 200,00g | Carbh: 498,58g.
Desayuno: Pamplemousse, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Myprotein Total Protéine, Chabrior Flocons d'avoine. Almuerzo: Vin de Table Rouge, Pizza Del Arte Pizza Regina, Delisse Tiramisu, Picard Fondant au Chocolat (90g), Carrefour Pain aux Céréales, Carrefour Viande Des Grisons, Reflets de France Magret de Canard Tranché Séché. Cena: Domino's Pizza Pizza Reine, Picard Vacherin Vanille Caramel. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Total Protéine, Pommes Granny-Smith, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%. más...
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3115 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Ver TV - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Pesas - 50 minutos, Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cyrilbbb
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