Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
|
99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2114 kcal
|
Grasa: 102,07g | Prot: 127,89g | Carbh: 171,63g.
Desayuno: Хлеб Черный, Сметана , Вареное Яйцо, Лаваш Армянский, Сыр Сулугуни. Almuerzo: Окрошка на Кефире, Сливочное Масло, Нам Ням Лапша Лагман Отварная , Флэк Щука, Хлеб Черный, Сыр Сулугуни. Cena: Вино Красное Сухое, Пиканта Кабачковая Икра, Bounty Bounty , Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Жареная или Запеченная Курица. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BachatSky
|