Diario de Pho3nix2018, 11 oct. 23

Slow and steady wins the race 😊 Every little bit of weight loss is a step closer to my goal🙂

67,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

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498 kcal

Grasa: 21,09g | Prot: 58,57g | Carbh: 20,07g.   Almuerzo: Asda Honey Roast Ham, Tesco Closed Cup Mushrooms, Tesco Medium Eggs. Cena: Baxters Red Cabbage, Asda Mixed Baby Leaf Salad, Tesco Closed Cup Mushrooms, Asda Cooked Chicken Breast Strips. Pasa Bocas / Otros: Asda Tuna Mayo Paste, Schar White Ciabatta Rolls. más...