Diario de nastyakapriz, 11 oct. 23

Час(7к.шагов) на дорожке с наклоном 6(мой маленький рекорд) и скорость 4.5. + сейчас 55 мин групповушки -микс тренинг. Отвеса сегодня нет, но и привеса, Слава Богу..
грешу на бокальчик Жан Поль вчера вечером (бокальчик 300мл)

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2023:
937 kcal Grasa: 42,65g | Prot: 47,09g | Carbh: 91,50g.   Desayuno: Венский Цех Пирожное Песочное "Корзиночка" Ягодная, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной. Almuerzo: Гуляш из Свинины, Barilla Макароны Вареные. Cena: Fish House Форель Слабосолёная, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. más...

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nastyakapriz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.