Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1401 kcal
|
Grasa: 37,47g | Prot: 105,42g | Carbh: 163,08g.
Desayuno: Viola Молоко 0.05%, Evolution Food Изолят Соевого Белка Вкус Лесной Орех, Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Кофе. Almuerzo: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Лента Леденцы Ассорти, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Сэн Сой Соевый Соус, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Моя Цена Крабовые Палочки, Огурец (без Кожуры), Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Шампиньоны, Кофе, Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Большая Кружка Ряженка 4%. Pasa Bocas / Otros: Ого Хлебец с Луком, Большая Кружка Ряженка 4%, Ого Хлебец с Луком, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de antarex33333
|