Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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950 kcal
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Grasa: 18,13g | Prot: 45,63g | Carbh: 158,20g.
Desayuno: Suco Verde. Almuerzo: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Cenouras, Abóbora Refogada, Urbano Macarrão sem Glúten, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Ovo, Aviação Doce de Leite Pastoso, Pão Francês. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de keiliane_mor
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