Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
|
41,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
778 kcal
|
Grasa: 25,28g | Prot: 94,27g | Carbh: 54,21g.
Desayuno: Extraordinary Bites Keto Bread, Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Coffee, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Egg White. Almuerzo: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Azumaya Firm Tofu, Fage Total 0% Greek Yogurt, Raw Organic Whey Protein Powder. Cena: Cherry Tomatoes, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
|
|