Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 50,30g | Prot: 108,96g | Carbh: 160,43g.
Desayuno: Ubi Jalar (Manis), Ikan Tuna. Almuerzo: Sawi Putih, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, ABC Kecap Manis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Shirataki Mie Basah Matang. Cena: Batagor Batagor. Pasa Bocas / Otros: Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Nescafe Classic, Yakult Less Sugar, Pikopi Gula Aren, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de disha321
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