Diario de JanaVillalba, 09 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
53,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2023:
609 kcal Grasa: 29,39g | Prot: 28,76g | Carbh: 56,68g.   Desayuno: Ovo Mexido, Pão Caseiro. Almuerzo: Tomates, Frango (Empanado e Frito), Arroz Parboilizado Cozido. más...
1459 kcal Ejercicio: Spinning - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de JanaVillalba


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.